Natūralu, kai šis klausimas kamuoja jaunystėje, kai turime mažiau vidinės laisvės, pasitikėjimo savimi ir seksualinės patirties. Tačiau nerimas, susijęs su seksu, daugeliui neišnyksta per visą gyvenimą. “Ar aš viską darau teisingai?” “Ar jam...
Živilė Galdikienė – laiminga dviejų mažų mergaičių mama, žmona, pristatanti savo pirmąją knygą “Laiškai, kurių tu niekada negausi”. Anksčiau teisininke dirbusi moteris savo darbe išklausydavo galybę skirtingų istorijų ir visuomet svajojo...
Su kolageno buteliukais fotografuojasi Lietuvos ir užsienio žvaigždės, savo patarimais apie mėgstamiausią kolageno papildą dalinasi manekenės. Pastebėjai, kad draugės oda spindi kažkaip labiau nei anksčiau? Pagirk ją ir galbūt išgirsi atsakymą:...
“US News” sveikiausia 2019-ųjų dieta paskelbė Viduržemio jūros dietą, kuri gali būti tikras išsigelbėjimas nemėgstantiems laikytis dietų, bet norintiems sveikai maitintis. Tai – ne tik mityba, kuri neturi griežtų apribojimų, bet ir gyvenimo...
Jeigu ir jūs papuolėte į gripo epidemijos spąstus, žinoma, norisi iš jų kuo greičiau išsilaisvinti. Deja, bet vieno magiško vaisto, galinčio išgydyti gripą nėra, o jo simptomai gali būti net labai varginantys. Nemalonius gripo simptomus, tokius kaip...
Panašu, jog apvalių sėdmenų mada dar ilgai nesitrauks. Tikras jų formavimo karalius yra pritūpimai, kurie yra nepaprastai efektyvūs ir gali būti atliekami tiesiog namie. Žmogui tai labai natūrali pozicija: juk nuo pat mažens tupiamės, stojamės...
Kai keičiasi gyvenimo būdas ar gyvenamoji vieta, keičiasi ir draugų ratas, tačiau kur susirasti naujų, kai su senaisiais nutolsti? Jeigu sportas jums – vertybė, tuomet gera vieta naujoms pažintims megzti bus sporto klubas. Čia esate apsupti...
Kiekviena užpūsta gimtadienio torto žvakutė primena, jog dar vieneriais metais tapote vyresnis. Tačiau ar vien tik laikas parodo, koks yra tikrasis jūsų amžius? Metabolinis amžius (geriau žinomas kaip medžiagų apykaita) – tai rodiklis...
Vienas iš smagių ir sveikų laisvalaikio praleidimo būdų – pirties teikiami malonumai. Tačiau jei netoleruojate įprastinių pirčių ar norite išmėginti kažką naujo, siūlome rinktis infraraudonųjų spindulių pirtį, kuri puikiai tinka karščio...
Dėl JO pamišusi grožio industrija ir kosmetikos kūrėjai. Dermatologai teigia, jog TAI yra efektyviausia nechirurginė priemonė odos senėjimo prevencijai. Susipažinkite – tai RETINOLIS. Ši veiklioji medžiaga, geriau žinoma kaip vitaminas A, yra...
