Oksana Pikul-Jasaitienė pripažįsta, kad grožis yra viena jai įdomiausių pokalbių temų. Jau daugiau kaip dešimtmetį ji dirba vizažiste, veda mokymus visoms moterims, kurios nori pačios išmokti pagražinti save, o visai neseniai duris atvėrė ir jos...
Karantinas – ne tik galimybė truputį pailsėti, bet ir iššūkis sau. Nors sofa ir serialų maratonai vilioja, dabar pats metas pasirūpinti savimi, daugiau dėmesio ir laiko skirti savo sielai, protui, kūnui ir odai. Apie tai, kurios grožio...
Įprasta manyti, kad nuojauta (arba intuicija) yra instinktyvus ar net magiškas reiškinys, tačiau tai yra mūsų vidinis balsas, kurį formuoja ankstesni patyrimai, sukauptos žinios, vidiniai norai. Tikriausiai ir jūs esate jautę kažką panašaus...
Kai trūksta įkvėpimo prieš naują savaitę arba kai ieškote kažko malonaus ir atpalaiduojančio vakarui prie televizoriaus. Štai dešimt filmų, kurių pagrindinės herojės tikrai įkvėps eiti pirmyn ir nepasiduoti jokioms kliūtims! Džoja (Joy) Džoja – toks...
Dauguma naujus metus pradeda apmąstydami tai, kas buvo praėjusiais metais ir tai, ko tikimės iš artimiausių dvylikos mėnesių – tai puikus įprotis ir tiesą sakant, būtų naudinga skirti laiko šiuos svarbius dalykus apmąstyti kiek dažniau nei...
Sveikesni Kalėdų stalo receptai – už ar prieš? Per didžiąsias metų šventes visi neišvengiamai pasiduodame skanumynų ragavimo maratonui, šįkart siūlome pagalvoti apie tai, kaip tradicinį Kūčių stalą galėtumėte paįvairinti ir artimuosius...
Į kurią iš jūsų naudojamų odos priežiūros priemonių investuojate daugiausiai? Serumas dažnai yra viena efektyviausių priemonių, sukurtų tam, kad odai suteiktų kuo daugiau veiksmingų medžiagų. Tad jeigu jau baigėsi tas gražusis gyvenimo tarpsnis, kur...
Pastaraisiais metais ir Lietuvą pasiekė karščiausios sporto klubų mada, jie tapo moderniomis, linksmomis, įkvepiančiomis ir nestandartinėmis erdvėmis ne tik siekti fizinių tikslų, bet ir praleisti laisvalaikį. Senos geros rūsio “staklės” ir...
KIKI RADIO su Juozu Jankausku – DrKeto: Ketogeninė mityba – daugiau nei (ne)lengvas būdas sulieknėti
Ketogeninė mityba užsienio žiniasklaidoje linksniuojama jau bemaž penkis metus, o į Lietuvą šis bumas atkeliavo tik visai neseniai. Ši tema labai įdomi ir KIKI FIT skaitytojams, tad šįkart norėjome apie tai sužinoti dar daugiau ir pasiklausyti...
Apie Agnę Grigaliūnienę visi turi savo nuomonę – o ji niekada nebijojo drąsiai pasisakyti, tad visada buvo ryški ir pastebima. Ryškios, drąsios ir nekonfirmistiškos asmenybės mus visada įkvepia, o Agnės svorio pokyčiai ir jos patirtis...